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Palestra: “Cuidando das Emoções para Viver Melhor”

Data de início: 23/10/2017
Horário: 00:00 até 00:00
Data de término:

“Nosso cérebro pode ser o parasita ou o pensionista do corpo inteiro”. Citando esse conceito do filósofo alemão do século XIX, Arthur Schopenhauer, o neurocientista e escritor Bruno Pitanga, professor da Faculdade Unijorge, mostrou durante a palestra “Cuidando das Emoções para Viver Melhor” a importância de a pessoa enxergar as coisas positivas da vida e agradecer. Tristeza, preocupação, ansiedade, estresse e depois, depressão contribuem para o surgimento de muitas doenças, incluindo obesidade, diabetes e câncer.

Na palestra, que abriu as comemorações da Semana do Servidor, no Centro de Diabetes e Endocrinologia da Bahia (Cedeba), o palestrante destacou que “se a cabeça estiver mal, o corpo adoece (o cérebro age como parasita), mas a cabeça estando bem, o corpo ganha (pensionista)”. Por isso – pontuou – o descontrole de emoções gera muitas doenças. E muito importante para o controle das emoções é respirar corretamente, buscar o silêncio, meditar.