A atividade alusiva à campanha do Janeiro Branco, data referente a importância do cuidado com a Saúde Mental foi realizada esta semana, na sala de aula do Centro de Referência Estadual de Atenção à Saúde do Idoso (CREASI). A psicóloga Samanta Bastos Nunes, da Coordenação de Gestão de Pessoas (CGP), procurou conscientizar sobre a importância do cuidado em saúde mental.
A profissional começou a ação com uma dinâmica que desencadeou troca de vivencias, sentimentos e emoções dos servidores e servidoras da Unidade. “Eu trouxe a dinâmica para ilustrar como lidamos e identificamos as emoções e sentimentos que os imprevistos da vida podem nos causar”, declarou Samanta.
Os participantes da atividade entenderam a importância com o autocuidado e a dimensão que a saúde mental tem em sua vida e na vida do próximo, o que despertou o olhar sobre o outro. Além disso, a psicóloga trouxe maneiras de auxiliar o autocuidado, os caminhos necessários para ajudar pessoas com o diagnóstico de depressão e como enxergar a necessidade de ajuda.
Fonte: Ascom Creasi
