A equipe do Serviço Integrado de Atenção à Saúde do Trabalhador (SIAST), do Hospital Especializado Lopes Rodrigues, em Feira de Santana, promoveu entre os dias 25 e 28 de abril, ações voltadas para a promoção da saúde e segurança dos trabalhadores.
A iniciativa integrou a programação da Semana de Promoção a Saúde e Segurança do Trabalhador 2023: Riscos Psicossociais Associados ao Trabalho, promovida pela Diretoria de Gestão do Trabalho e Educação na Saúde (DGTES), vinculada à Superintendência de Recursos Humanos da Saúde (SUPERH).
A Transmissão da mesa de abertura da Semana de Promoção à Saúde e Segurança do Trabalhador marcou o início das atividades promovidas pelo SIAST/HELR, na última terça-feira (25). Entre os dias 26 e 28 de abril, foram realizadas atividades como: dança das emoções; ioga; atividades de relaxamento e dinâmica de grupo, ministradas pela fisioterapeuta do SIAST Nívea Karla Lima; e bate-papo com a fisioterapeuta Eneida Ongaratto, também do SIAST, sobre como prevenir os riscos psicossociais associados ao trabalho.
Dentre as atividades desenvolvidas, o destaque vai para o Desafio de 21 dias de Autocuidado, promovido pela equipe do SIAST. A dinâmica, que consistiu na entrega da “Pulseira da Amizade Consigo Mesmo”, desafiou os trabalhadores a utilizar a pulseira por 21 dias, assumindo o compromisso de praticar ao menos uma ação de autocuidado, a exemplo de relaxar com uma música que goste, dançar livremente, caminhar na natureza ou automassagem.
Para a gerente do SIAST do HELR, Keilan Godinho, o autocuidado exerce um papel fundamental na promoção da saúde e na segurança do trabalhador. “O autocuidado é um aspecto que a gente tem que primar diariamente para que a gente possa cuidar bem, assistir bem aos outros. Falar dos riscos psicossociais é falar do que acontece no cotidiano e conversar mais sobre o assunto, com o objetivo de que haja mais bem-estar para o trabalhador. De alguma forma, conversar sobre riscos psicossociais aumenta nossa consciência da importância de fazer qualquer prática de autocuidado e, consequentemente, conheçamos um pouco mais de nós mesmos. Assim, será possível refletir mais sobre nossos comportamentos e evitar alguma situação de risco”, salienta.
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