Caso surja necessidade de fazer uma leitura com o carro em movimento, não tema que o comportamento vá contribuir para o descolamento da retina (é mito). Também não receie o contato com a pessoa que apresente terçol porque o contágio é mito. A sabedoria popular é rica em conhecimentos sobre saúde. E com os problemas da visão não é diferente, como observa a retinóloga e líder do Serviço de Oftalmologia do Centro de Diabetes e Endocrinologia da Bahia (CEDEBA), Tessa Mattos.
MITOS E VERDADES
– O terçol é contagioso? (MITO) – Na sabedoria popular, o terçol se manifesta quando é negado um pedido à gestante. Na verdade, a protuberância vermelha e dolorosa perto da extremidade da pálpebra pode se desenvolver devido à obstrução de pequenas glândulas da pálpebra. Também pode se formar na parte interna da pálpebra. Na maioria dos casos, o terçol começa a desaparecer sozinho dentro de alguns dias. A aplicação de compressas quentes na pálpebra pode aliviar a dor e o desconforto. O excesso de maquiagem na região das pálpebras também é um fator de risco. O terçol não é contagioso, segundo Tessa Matos.
– Conjuntivite é transmitida de pessoa para pessoa? (VERDADE/APENAS AS VIRAIS E BACTERIANAS) – Geralmente após períodos de festas, onde há aglomerações, como no Carnaval e outras festas populares, crescem os casos de conjuntivite. Mas, observa Tessa Matos, nem todas as conjuntivites são transmissíveis. Desse grupo fazem parte as manifestações de natureza alérgica. As conjuntivites transmissíveis são as virais e bacterianas. Os cuidados na prevenção são muito importantes e começam com a higiene das mãos e evitar coçar os olhos.
– Usar óculos escuros faz bem? (VERDADE) No Sol, a pupila se dilata, enquanto no escuro, a pupila se contrai. Os óculos escuros são importantes para a proteção da visão contra a ação dos raios solares (UVA e UVB). A falta de proteção contra os raios solares pode acelerar a catarata, o pterígio e até causar câncer na superfície dos olhos. Mas é importante usar óculos escuros com lentes de qualidade que garantam proteção contra os raios UVA e UVB. Segundo a retinóloga, não se deve olhar direto para o Sol, diante do risco de lesões na retina.
Ler com o carro em movimento pode causar lesão na retina? (MITO)
Trata-se de mito, segundo Tessa Mattos. Ler com o carro em movimento deve ser um comportamento evitado, em razão do desconforto, podendo gerar tontura e dor de cabeça. Os principais fatores de risco para a enfermidade são: trauma nos olhos, na face ou na cabeça, diabetes descompensado, tumores, processos inflamatórios, degeneração do vítreo própria do envelhecimento.
A exposição excessiva às telas é prejudicial (VERDADE)
A exposição prolongada às telas (computador, celular, televisores), deve ser eviatada, porque a fixação prolongada impede o olho de piscar. Além do problema da visão, o uso excessivo da luz azul pode contribuir para a insônia. Nas crianças, pode contribuir para a miopia. O ideal é uma parada de 20 a 30 minutos a cada três horas de exposição.
Diabetes pode causar cegueira? (VERDADE)
As pessoas tendem a associar diabetes à cegueira. O risco existe, segundo Tessa Mattos, mas pode ser diminuído ou eliminado com o controle da glicemia. Pessoas com diabetes e glicemia sem controle são mais vulneráveis. Estudos mostram que o risco reduz para quem mantém a doença sob controle e, principalmente, evita variações muito significativas nos níveis de glicose no sangue. O risco também aumenta com o tempo de duração do diabetes.
O uso de colírios exige prescrição médica? (VERDADE)
Os colírios são medicamentos. Portanto não podem ser usados indiscriminadamente sem orientação médica. Há colírios para diferentes problemas da visão. Somente os colírios lubrificantes (usados para o olho seco) podem ser usados sem prescrição médica, Caso os sintomas de irritação ocular ou qualquer outro desconforto persistam, sempre procurar um oftalmologista.
Soro fisiológico é saudável para a visão? (MITO)
O soro fisiológico só deve ser usado para limpeza externa da área dos olhos, em compressas, mas nunca deve ser pingado no olho, como se fosse colírio, porque a base o soro fisiológico tem na sua composição o cloreto de sódio (sal de uso alimentar) dissolvido em água destilada.
Ascom do Cedeba
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